Je hoort het me nog net niet van de daken schreeuwen hoe geweldig ik Internal Family Systems vind en wat voor een prachtige, passende en bijna ontroerende manier van je verhouden tot je ervaringen en je binnenwereld het is. Waarom past IFS zo goed bij Pakje Fris en waarom past het goed bij mij?
Ik raad altijd aan om het je omgeving te vertellen wanneer je stopt met drinken. Luister hier waarom.
Waarom is het zo moeilijk om te stoppen met drinken? Er zijn twee redenen voor, die belangrijk zijn om te noemen. Vandaag de eerste.