Je hoort het me nog net niet van de daken schreeuwen hoe geweldig ik Internal Family Systems vind en wat voor een prachtige, passende en bijna ontroerende manier van je verhouden tot je ervaringen en je binnenwereld het is. Waarom past IFS zo goed bij Pakje Fris en waarom past het goed bij mij?
Rectificatie: op het eind van de podcast noem ik Dries Roelvink, dit moet Dave Roelvink zijn.
Ik raad altijd aan om het je omgeving te vertellen wanneer je stopt met drinken. Luister hier waarom.
Na Koningsdag kreeg ik een aantal DM's over spijt na (teveel) drinken met Koningsnacht/-dag. In deze aflevering vertel ik wat helpt en ik steek...