Wanneer je delen de ruimte krijgen, gehoord worden en de veiligheid bij jou voelen die ze vroeger misschien misten, dan is het gevolg dat er ontspanning en rust is in je lijf. Dat je voelt: ik kan creatief denken, zoek meer het grijze gebied, kan het van verschillende kanten bekijken. Er is meer van Jou, wanneer delen niet meer zo urgent hoeven te zijn.
De tweede reden waarom het zo moeilijk is om te stoppen: alcohol is in onze cultuur verweven met het sociale leven. Het vergt moed...
Dit wordt me weleens gevraagd. Wat is beter? Ik vertel wat voor mij het beste werkt en waarom.
In tegenstelling tot wat we vaak leren over onze innerlijke wereld, kwam ik er tijdens mijn werk in Pakje Fris achter dat een innerlijke...