Na Koningsdag kreeg ik een aantal DM's over spijt na (teveel) drinken met Koningsnacht/-dag. In deze aflevering vertel ik wat helpt en ik steek een hart onder de riem.
Aflevering over dopamine:
https://open.spotify.com/episode/4kbuJAxxlf9xeDDBDtp7BB?si=1OFsibcRR6WSXT2Lmcwfww
De tweede reden waarom het zo moeilijk is om te stoppen: alcohol is in onze cultuur verweven met het sociale leven. Het vergt moed...
Ik had wel weer eens zin in een feestje. Maar; hoe doe je dat zonder drank? En wat zeg je tegen je vrienden? Ik...
Een speciale aflevering, want Marit is te gast! We benoemen het niet zo duidelijk in de podcast zelf, kwamen we achteraf achter, maar Marit...