In tegenstelling tot wat we vaak leren over onze innerlijke wereld, kwam ik er tijdens mijn werk in Pakje Fris achter dat een innerlijke criticus helemaal niet bestaat. Hoe dat precies zit hoor je in deze aflevering.
Boeken met meer informatie over de onderwerpen die aan bod komen:
De Kracht van het Nu - Eckhart Tolle
Alle Delen Welkom - Dick Schwartz
Het lijkt een nieuwe trend: hebben we dan de oplossing gevonden om van die stress af te komen? Niet door te drinken, keihard te...
De tweede reden waarom het zo moeilijk is om te stoppen: alcohol is in onze cultuur verweven met het sociale leven. Het vergt moed...