#12 Verjaardag vieren

February 24, 2023 00:23:14
#12 Verjaardag vieren
Pakje Fris
#12 Verjaardag vieren

Feb 24 2023 | 00:23:14

/

Show Notes

Ik had wel weer eens zin in een feestje. Maar; hoe doe je dat zonder drank? En wat zeg je tegen je vrienden? Ik geef vier tips.

Other Episodes

Episode

December 14, 2022 00:06:59
Episode Cover

#8 Kleine doelen

Op deze manier wordt het stoppen met drinken iets makkelijker.

Listen

Episode

June 18, 2025 00:28:07
Episode Cover

#21 Zenuwstelselregulatie weer een trucje?

Het lijkt een nieuwe trend: hebben we dan de oplossing gevonden om van die stress af te komen? Niet door te drinken, keihard te...

Listen

Episode

October 14, 2025 00:29:17
Episode Cover

#25 Regulatie gaat vanzelf

Wanneer je delen de ruimte krijgen, gehoord worden en de veiligheid bij jou voelen die ze vroeger misschien misten, dan is het gevolg dat...

Listen